즐겁게사는법6 행복해지는 방법. "효과적인 사고방식"의 7가지 특징. "효과적인 사고방식"의 7가지 특징 출처: American Express의 Passion Project 효과적인 사고방식이란 자신이 이용 가능한 시간, 에너지와 노력 같은 자원을 최대한 잘 활용하여 좋은 변화를 얻는 사고방식이다. 모든 것을 다 잘 하자는 것이 아니라, 자신이 가진 것의 범위 내에서 최선을 다하고 그 과정에서 삶의 즐거움을 찾는 것이다. 이런 효과적인 사고방식은 7가지 특징이 있다. 1. 현재를 즐기고 감사하게 여겨라. '행복'이란 것은 현재에만 적용되는 사고방식이다. 행복이란 개념은 미래나 과거에 있는 순간이 아니다. 하지만 사람들은 행복이 미래에 기다리고 있다고 믿거나 과거에나 있었던 것이라고 믿기 때문에 상처를 받는다. 하지만 여기서 진실은, 자신의 행복이나 비참함은 어떤 상황이던 .. 2013. 8. 1. 이전 1 2 다음